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서울 오류동 1만원대 가성비 반마리족발 맛집 보쌈 & 족발이야기 가끔 혼자서 족발을 먹고 싶을 때가 있습니다. 주변 친구들이 있다면 바로 달려가겠지만, 보통 혼자서 족발을 먹고 싶을 때 미니족발 말고 조금 더 저렴한 가격에 족발을 먹고 싶을 때가 있을 텐데요. 고시텔이나 원룸에 혼자 사는 분들, 자취하는 분들이 많은 지하철 1호선 오류동역 주변을 살펴보면 혼자서 다른 사람의 눈치를 볼 필요 없이 족발을 반값에 반마리 족발을 먹을 수 있는 곳이 있습니다. 바로 보쌈 & 족발이야기인데요. 물론 족발을 배달시켜서 먹을 수 있겠지만 혼자 배달시키면 매장에 방문하는 것보다 더 많은 돈을 주고 배달을 시켜에 되는데요. 직접 매장을 찾아서 조금 더 저렴한 가격에 푸짐한 채소와 함께 족발을 맛볼 수 있고 국물에 혼술까지 즐길 수 있는 반마리 족발을 판매하고 있습니다. 혼족의 족발성.. 2024. 3. 31.
다형홍반의 발생 원인 및 요인 알레르기성 피부질환에는 여러 유형이 있으며 다형홍반은 그중 하나입니다. 다형홍반은 급성 자기-제한 염증성 홍반성 피부질환으로 많은 원인이 있습니다. 다형홍반의 발생 요인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다형홍반의 발생 원인 및 요인 1. 약물 알레르기 주로 알레르기가 있는 사람을 말하며 특정 약물을 사용한 후에는 알레르기 반응을 일으키기 쉽고 피부와 점막에 많은 형태의 홍반, 물집, 침식 등이 나타납니다. 설폰 아미드, 항생제, 바비투레이트, 바오타이송, 해열제, 다이란틴 또는 카르바마제핀과 같은 일반적인 관련 약물은 동일합니다. 2. 면역 요인 많은 학자들은 면역과 다형성 삼출성 홍반의 관계를 연구했으며 면역 인자가 발병 가능한 요인이라고 믿고 있습니다. 예를 들어 Kraeger et al.(1973)은.. 2023. 4. 4.
구로구 소상공인 버팀목 고용장려금 지원 신규인력 채용시 최대 300만원 지급 구로구는 관내 소상공인 분들의 고용안정을 도모하고 경영부담을 경감하기 위해 소상공인 버팀목 공용장려금 지원사업을 시행하고 있는데요. 경제적으로 어려움을 겪고 있는 구로구 주민 분들에게 도움이길 되길 바라며 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 소상공인 버팀목 고용장려금 지원 지난 3월 31일 구로구는 관내 소상공인과 무급휴직 근로자의 경제적 안정을 위해 다양한 지원 사업을 펼친다 밝혔습니다. 2023년 신규채용한 소상공인 사업주에게 공용장려금을 지원한다고 하는데요. 지원대상 및 지원내용, 신청기간과 신청방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 지원대상 지원대상은 2023년 신규 인력을 채용한 구로구 내의 소상공인 사업주로 1개 업체당 최대 10명 입니다. 채용 3개월 이후에 신청가능하고 신청후 3개월간 고용보험 유.. 2023. 4. 3.
마송 맛집 닭이봉 닭갈비 매콤 부드러운 육질의 끝판왕 요즘 일 때문에 김포시 통진읍을 자주 오고 있는데요. 일을 마치고 친구와 마송 통진시장 근처에서 식당을 찾다가 눈에 띄는 간판이 보여 들어 갔습니다. 더운 날씨에 햇빛이 강한 늦은 오후라 시원한 에어컨 바람이 있는 실내를 찾고 있었는데요. 밖에서 보아도 매우 시원해 보이는 식당이었습니다. 바로 닭이봉 춘천닭갈비 마송점, 예전 부터 많이 보았던 닭갈비전문점이고 맛이 어느정도 보장될 것 같습니다. 손님 앞치마도 잘 구비되어 있고 위치까지 표시해 두었네요. 손님을 위한 세심한 배려가 느껴집니다. 닭갈비 250에 11,000원 닭발주물럭 200g에 11,000원, 치즈닭갈비 250g에 12,000원, 어린이닭갈비 250g에 9,000원, 막국수(비빔/물) 130g에 6,000원, 닭고기순대 350g에 5,000.. 2020. 6. 16.
다발성 경화증 유형과 증상 알아보기 다발성 경화증은 중추 신경계의 탈수초성 질환입니다. 북유럽과 북미의 발생률은 다른 지역보다 높으며 우리나라도 늘어나고 있습니다. 정확한 원인을 확실히 알 수는 없지만, 면역 기능 장애를 지원하는 기초는 말초 혈액에서 T림프구의 수가 감소한다는 것입니다. 바이러스성 감염과 관련된 이유는 다발성 경화증의 병리학적 변화가 렌티 바이러스 감염 질환과 유사하기 때문이지만, 지금까지 바이러스성 감염의 직접적인 증거는 발견되지 않았고 병인은 결정되지 않았으며 가능한 메커니즘은 일반적으로 초기 환자로 간주됩니다. 특정 바이러스 감염은 자가 항원의 변화를 유발하고 일부 바이러스는 중추신경 수초 외피와 매우 유사한 항원을 가지고 있습니다. 다발성 경화증 유형과 증상에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 다발성 경화증 유형 일부.. 2020. 6. 14.
골관절염 원인과 예방에 좋은 음식 뼈관절염(골관절염, OA)은 퇴행성 관절 연골 파괴 및 만성 관절 질환을 특징으로 하는 골 증식증입니다. 골관절염은 국소화된 질병이며 한방에서는 골마비 및 무릎마비 범주에 속합니다. 골관절염은 관절의 노화를 나타내므로 노인성 관절염이라고 합니다. 넓은 의미의 골관절염에는 다른 무균성 관절염 장애도 포함됩니다. 골관절염의 다른 이름은 관절병증의 병리학적 증상, 즉 연골의 퇴행과 새로운 뼈의 형성에서 비롯됩니다. 이 질병의 발병률은 나이가 들어감에 따라 증가하며 성장한 노인의 관절병입니다. 골관절염 원인 퇴행성 관절 질환, 비대성 골관절염, 퇴행성 관절염, 염증으로 알려진 질병은 실제로 주로 퇴행성, 조기 노화 관절, 특히 관절 연골의 노화가 아닙니다. 골관절염의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 이.. 2020. 6. 12.
김포 통진 마송 시내 동태탕 맛집 부뚜막 친한 형님과 김포시 통진읍 마송 시내를 돌아다닌 후 출출해서 근처 백반집에 들어 왔습니다. 저녁밥도 먹을겸 동태찌개가 생각나서 가게에 들어 왔는데요. 식당은 작은데 너무 메뉴가 많아서 당황했습니다. 육삼냉면, 낙지 볶음 생선조림 中, 大, 석갈비, 생선 구이, 누룽지, 두부조림 등등 메뉴가 많아 선택하는데 고민을 하게 될 정도였습니다. 가족끼리 운영 및 영업을 하는 식당 같았습니다. 메뉴를 보다가 동태찌개(7,000원)가 아닌 동태탕으로 해달라고 부탁하니, 15,000원에 해주시겠다고 하더군요. 원래 2인 이상이 오면 동태찌개 말고 끓이면서 먹을 수 있는 동태전골이나 동태탕으로 해달라는 분들이 많다고 합니다. 그래서 메뉴판에는 동태찌개로 써있지만 주문하시면 해준다고 하네요. 다른 메뉴도 살펴보니 정말 많.. 2020. 6. 9.
명동 고양이카페 고양이다락방 이용 후기 귀여운 냥이들 올해 초등학교 5학년인 딸냄과 둘이서 오래 간만에 명동 데이트를 즐겼습니다. 명동 고양이카페에 아주 귀여운 고양이들이 있다고 해서 찾아갔는데요. 지도를 검색해보니 명동역 6번 출구에서 가깝더군요. 명동역 6번 출구를 나와 걸어갑니다. 좌측에 네이처리퍼블릭이 보이네요. 날씨가 조금 흐린편이었습니다. 예전에 왔을때는 항상 사람들로 분비던 곳이 었는데요. 코로나 여파로 인해 사람이 많이 줄었습니다. 조금 더 걸을수록 사람들이 보이기 시작합니다. 또 다른 네이처리퍼블릭, 명동에는 여러개의 같은 화장품 브랜드 매장이 있습니다. 원래 외국인이 많이 보이는 곳인데, 아무래도 COVID-19로 인해 외국인은 물론, 지나다니는 사람도 너무나 적었습니다. '금강산도 식후경'이라고 빕스에 가서 점심밥부터 먹었습니다. 스테이.. 2020. 6. 5.
중증 근무력증 주요 원인과 연령대의 증상 운동을 한 후에 사람들은 몸 전체가 뻐근하다고 생각합니다. 특히 피곤하며 근육이 뻐근하게 느껴지는데요. 이 상황은 모든 사람들이 경험하는 것으로 여겨지지만, 평상시에 아무것도 하지 않더라도 피로하며 근육이 약화된 그룹의 사람들이 있으며 이런 종류의 문제로 고통 받고 있습니다. 그들이 겪고있는 신경근육 접합 질환은 의학에서 중증근무력증(myasthenia gravis)이라는 상태로 정의 되어 있습니다. 중증 근무력증 주요 원인 중증 근무력증의 원인은 무엇일까요? 사람들이 이 질환으로 고통받는 이유는 일반적으로 두 가지가 있습니다. 첫 번째 이유는 유전적 요인이며 대개 아이가 1세에서 5세 사이에 발생합니다. 두 번째 유전학보다 더 흔한 중증 근무력증의 또 다른 원인은 비교적 복잡하고 더 흔합니다. 즉, 환.. 2020. 6. 3.
남자 피부관리 방법과 바르게 얼굴 씻는 법 얼굴 관리는 남자든 여자든 중요합니다. 요즘은 남자들도 피부 관리에 집중하고 신경쓰고 있습니다. 그렇다면 남성들은 피부 관리를 위해 무엇을 해야할까요? 남자 피부관리 방법과 바르게 얼굴 씻는 법을 살펴 보도록 하겠습니다. 남자 피부관리 방법 이제 자신을 유지하는데 있어 남자들은 일반적으로 문제를 두려워하지 않고 많은 투자를 두려워하지 않습니다. 얼굴 문제에 많은 시간과 에너지를 소비하는 남자들이 늘어나고 있습니다. 날씨 및 공기가 비교적 건조하면 건성 피부와 박리, 긴 주름, 여드름 피부를 가지기 쉬운데요. 다른 사람들에게 좋은 인상을 주기 원한다면 먼저 얼굴을 제대로 관리해야 하며 간단하고 효과적인 얼굴 피부관리 방법을 선택해야 합니다. 깨끗한 피부 유지 남성 피부관리의 기초는 클렌징이며, 특히 면도하.. 2020. 6. 1.
마송 5일장 김포 시골장터 구수한 분위기에 취하다 친한 형님이 구수한 시골장터 분위기에 취하고 싶다고 해서 김포 마송에 5일장을 보러 갔습니다. 오전 10시 40분, 이른 시간이지만 많은 분들이 계셨습니다. 생각보다 날씨가 더웠는데요. 장터안 그늘막은 아직 시원했습니다. 김포시 통진읍 마송 민속 5일장은 매월 3일, 8일, 13일, 18일, 23일, 28일에 열립니다. 이 지역에 오랫 동안 이어온 장으로 통진 공영주차장 한 편이 장터가 됩니다. 장이 열리는 반대편은 평소에 주차비를 받지만 장날에는 주차비가 무료입니다. 통진공영주차장 입구쪽에 전기차충전소도 있으며 시장 반대편 주차장 쪽에 큰 공용화장실도 있습니다. 마송 5일장 김포 시골장터 구수한 분위기에 취하다 마송 5일장은 주변에 살고 있는 시민과 외국인들의 방문으로 많이 활성화 되어 있습니다. 통진.. 2020. 5. 29.
피부 노화와 주름을 부르는 생활 습관 아름다움을 원하는 사람의 경우 주름은 금기이며 주름과 노화 예방은 젊음의 꿈을 불러 일으킬 것입니다. 노화는 자연적인 과정이지만 일부 나쁜 습관은 노화 속도를 두 배로 늘립니다. 젊음의 외모를 일찍 잃고 싶지 않다면 노화를 늦추는 나쁜 습관으로 부터 서둘러 벗어나야 합니다. 외모가 점점 나빠지는데 왜 얼굴에 또 다른 주름이 있는지 모르겠거나 몸이 피곤하다고 생각하십니까? 어쩌면 이것이 잘못된 휴식으로 인한 현상이라고 생각할 수도 있지만 실제로 작은 증상들이 몸이 노화되기 시작하는 것을 암시하고 있습니다. 피부 노화와 주름을 부르는 생활 습관들에 대해 살펴 보도록 하겠습니다. 피부 노화와 주름를 부르는 생활 습관 1. 물을 덜 마신다 물은 생명의 원천입니다. 피부가 제 시간에 충분한 물을 보충하도록 하는 .. 2020. 5. 26.
시골 텃밭 작은 밭농사 농작물 풍경 사진 모음 강화도 시골집에 아버지가 애지중지 가꾸시는 밭이 있습니다. 우리 가족이나 친척들을 위해 채소를 가꾸시는데요. 매일 아버지의 노력으로 우리 가족 식탁에 항상 필요한 채소들이 있게 됩니다. 이번 포스팅에서는 아버지가 가꾼 시골 텃밭이 어떻게 자라고 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 몇 일간 틈틈히 아버지를 도와 드리면서 찍었던 시골 작은 텃밭 풍경 및 농작물 사진 모음입니다. 강화도 내가면 고천리 시골 마을 동네에 오래된 나무, 어릴적 '해나무'라고 불렸습니다. 이웃집인데 정원을 예쁘게 꾸며 놓으셨네요. 경운기, 어릴적 추억의 일부분이죠. 저하고 비슷한 연령대면 기억나는 구형 경운기입니다. 요즘은 더 새로운 디자인과 기능의 경운기들이 많이 나오고 있지만, 항상 우리의 아버님들이 몰고 다니는 농촌의 필수 장비입니.. 2020. 5. 25.
김포 마송 맛집 원양 훠궈(양고기샤브) 연길양고기점 일을 끝내고 마라와 훠궈소스가 생각나 친구와 함께 김포시 통진읍 마송 구시내에 위치한 양고기집으로 갔습니다. 양갈비 및 양꼬치, 양고기 샤브를 주로 하는 음식점입니다. 저녁 장사 전이라 음식점 내부에서 사장님이 식재료를 다듬고 계시더군요. 제일 꼭대기의 주메뉴 양고기샤브가 있어 먹기로 했습니다. 연길양고기구이점 메뉴판 메뉴판을 둘러본 후에 훠궈(양고기샤브 30,000원)짜리를 주문합니다. 참고로 냉동 소고기를 원하시면 소고기로 바꾸셔도 됩니다. 중국식 구이류를 좋아하기 때문에 양꼬치, 소갈비살, 두링, 진피, 세갈, 심장, 메추리, 요즈, 닭똥집 등의 메뉴가 저에게는 익숙하네요. 식사류는 옥수수온면 빼고 평소에 우리가 먹는 익숙한 메뉴들입니다. 아마 주변에 직장인과 혼밥족이 많아서 그런것 같습니다. 양고.. 2020. 5. 22.
직장 스트레스 완화시키는 방법 직장에서의 압력은 직장인이 회사 뿐만 아니라 직장 동료와의 의사 소통 문제로 인해 가해지는 압박일 수 있습니다. 이러한 문제로 인해 스트레스가 점점 커지고 일하기를 원하지 않게 됩니다. 어떻게 생각하고 정신을 조정해야 할까요? 스트레스 완화 및 감압은 직장인이 배워야하는 기술이며, 일부 정신 질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 직장 스트레스 완화시키는 방법을 알아 보도록 하겠습니다. 직장 스트레스 완화시키는 방법 1. 친숙한 가족이나 친구와 대화하고 다른 사람들에게 발생한 스트레스와 어려움을 이야기 하십시오. 2. 사람들은 정신 건강에 도움이 되는 긍정적인 감정을 유지할 수 있습니다. 포기하는 것이 아니라 결과와 해결의 명확한 방향을 위해 노력하는 것입니다. 자신을 격려하고 다음에 잘 할 수 있다고 .. 2020. 5. 21.
장미차의 효능과 로즈티 섭취시 주의사항 경제의 빠른 발전에 힘입어 건강 유지는 새로운 시대의 또 다른 중요한 주제가 되었으며, 점점 더 많은 사람들이 건강 문제에 집중하고 건강 유지에 초점을 맞추고 있습니다. 현재 향기로운 차는 많은 기능을 가지고 있어 건강에 도움이 되고 맛이 좋으며 인기 상품이 되었습니다. 장미는 햇빛이 비치고 추운 곳에서 자라는 것을 좋아하며 통풍과 시원함을 좋아합니다. 주로 약 산성 토양에서 자라며 토양에 있는 유기물, 칼륨, 질소, 인, 칼슘 및 마그네슘 등을 흡수하고 생존에 필요한 전체 미네랄 성분과 구리, 철, 아연 및 염소와 같은 기타 미량 원소 등도 생성되거나 외부 및 토양을 통해 흡수합니다. 장미차는 향기롭고 상쾌한 맛이 있으며 로즈티를 마시면 효과적으로 피로를 완화하고 기분을 이완시켜 신체 혈액을 분산시키며.. 2020. 5. 17.
간혈관종 주요 위험 요소와 증상 종류 간혈관종은 간에서 흔히 발생하는 양성 종양으로 간혈관종의 증상이 분명하지 않기 때문에 많은 환자들이 다른 측면에서 검사할 때 적시에 찾을 수 없습니다. 시간 내에 치료하지 않으면 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 간혈관종의 위험 요소와 증상 종류를 살펴 보겠습니다. 간혈관종의 주요 위험 요소 1. 간 해독 능력 감소 간은 인체의 중요한 해독 기관으로 신체 자체와 외부 세계의 독소를 무독성 또는 독성이 낮은 물질로 변환하여 인체의 건강을 보호합니다. 간혈관종으로 인한 피해는 간의 정상적인 기능을 억제할 뿐만 아니라, 몸에 축적된 양성 종양 및 혈액 조직은 건강한 간조직의 활력을 방해하고 간해독 기능을 감소시킵니다. 2. 간 대사손상 간은 원래 인체에서 가장 활동적인 대사 기관으로 인체의 거의 모든 물질의.. 2020. 5. 16.
텃밭에 호랑이 넝쿨 강낭콩 심기와 콩의 효능 호랑이 넝쿨 강낭콩에 파종은 보통 4월이라고 하는데요. 6월 초까지 심을 수도 있다고 합니다. 심는 시기는 조금 늦은 감이 있지만, 이웃 분이 주셔서 텃밭 구석에 호랑이 넝쿨 강낭콩을 심어 보기로 했습니다. 텃밭에 호랑이 넝쿨 강낭콩 심기 호랑이 넝쿨 강남콩은 콩 알맹이나 껍질 표면이 호랑이 가죽 무늬 같다고 해서 '호랑이콩', '호랑이강낭콩', '넝쿨강낭콩'이라고 불리기도 한다네요. 우리나라 토종콩이고 전국적으로 많으며 생육기간이 길고 재배하기 쉬운 덩굴성 강낭콩입니다. 검색을 해보면 제비콩이라고 하시는 분들도 있는데요. 호랑이 넝쿨 강낭콩은 제비콩하고는 다릅니다. 양이 얼마 안되는 것 같지만, 우리 가족이 먹기에는 충분합니다. 콩은 일반적으로 아이들이 싫어하지만 우리집 애들은 콩을 잘 먹어서 다행이네.. 2020. 5. 15.
두통 종류와 두통을 일으키는 질병 두통은 심리적 스트레스, 정서적 우울증, 불규칙한 수면, 약물요인, 두개내압 상승이나 특정 질병 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 두통 종류와 두통을 일으키는 질병에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 두통 종류와 두통을 일으키는 질병 1. 긴장성 두통 긴장성 두통의 전형적인 증상은 고혈압, 신경성, 목이 뻣뻣한 기분, 무거운 압력이며 흔하고 질병의 초기 증상 차이가 없으며 증상은 점차 악화됩니다. 두통은 상단, 측두엽, 이마 및 후두에서 생길 수 있고 때로는 이러한 부분에 통증이 있으며 두통은 경미하거나 조금 심할 수 있고 신체 활동으로 악화되지 않으며 머리 상단이나 측면 압박이 가중됩니다 또한 목을 돌릴 때 단단하고 뻣뻣하며 가벼운 과민성 증상 또는 좋지 않은 기분을 동반합니다. 신경학적 검사에서 긍정적 .. 2020. 5. 12.
고추 말뚝 박는 기계 고추밭 고추지지대 쇠말뚝 박기 고추농사를 많이 지으시는 분은 아시겠지만 매년 고추심을 때 가장 걱정되고 두려움이 앞서는 것이 고추밭 고추지지대 쇠말뚝 박기입니다. 해마다 하는 일이지만, 올해는 더 편하게 고추말뚝을 박을 수 있었습니다. 이렇게 좋은 반자동 농기구가 있다는 것도 몰랐네요. 고추 말뚝 박는 기계 영상은 포스팅 중간 부분에 있습니다. 저희 시골집은 강화도, 인천광역시 강화군 내가면입니다. 매년 고추 모종 1,500개에서 1,800개 정도 심습니다. 다른 곳에서는 고추지주대, 고추지지대라고 부르기도 하며 고추모종 1개당 하나씩 세우기도 하더군요. 저희는 고추묘종 4개당 1개의 쇠말뚝을 세워 박습니다. 매년 이 말뚝타격봉, 말뚝망치, 고추말뚝망치라고 불리우는 말뚝박기 타격봉으로 하나 하나 힘들게 쇠말뚝을 박았었습니다. 올해에도.. 2020. 5. 11.
면역력 높이는 방법과 면역강화 음식 및 주의사항 신체 면역력이 좋으면 자신의 방어 작용을 강화하고 외부 세계의 박테리아와 바이러스에 저항하며 질병에 걸릴 확률을 줄일 수 있습니다. 그러나 스트레스, 부적절한 수면과 영양실조로 인해 신체의 저항이 감소하고 있습니다. 면역력 높이는 방법과 면역강화 음식 및 주의사항을 알아보겠습니다. 면역력 높이는 방법과 면역강화 음식 및 주의사항 1. 고품질 단백질 섭취 단백질은 신체의 세포와 조직을 만들고 수리하는 주요 구성 요소이며 면역계도 제대로 작동하려면 단백질이 필요합니다. 모든 사람은 매일 3~6회 고품질 단백질을 섭취해야 합니다. 고품질 동물성 단백질에는 살코기, 닭고기, 해산물, 저지방 우유 및 계란이 포함되며 식물성 단백질은 콩류 및 견과류에서 얻을 수 있습니다. 2. 매일 곡물을 섭취하십시오 통곡물, 곡.. 2020. 5. 9.
뇌출혈의 전형적인 증상 및 유형과 뇌출혈 합병증 고혈압성 뇌내 출혈은 40~70세 이상에서 발생하기 쉬우며 여성보다 남성이 약간 더 많고 일반적으로 활동과 정서적 흥분 중에 발병하며, 출혈 전에 경고가 없고 환자의 일부가 두통을 앓고 있으며 흔하지만 매우 심각할 수 있습니다. 구토, 출혈 후 혈압이 크게 상승하고 증상은 몇 분에서 몇 시간 내에 최고점에 도달하고 증상 및 징후는 출혈 부위와 출혈양에 따라 달라지며 기저핵, 시상 및 내부의 출혈로 인한 편마비는 일반적인 초기 증상입니다. 뇌출혈의 전형적인 증상 및 유형 뇌출혈의 전형적인 증상으로는 감각장애, 발열, 고혈압, 운동장애, 뇌정맥 혈전증, 심한 두통, 두개 내 압력 증가, 수막 자극, 탈장 등 입니다. 사례의 일부에서 간혹 발작을 일으켜 눈이 초점을 맞추고 혼동되거나 심한 경우에는 혼수상태가 .. 2020. 5. 8.
경기지역화폐 사용처와 PC 및 앱에서 가맹점 찾는 방법 요즘 경기도에 사시는 분들은 경기지역화폐에 대해 모르시는 분이 없으실텐데요. 경기지역화폐 사용처와 PC 및 스마트폰 앱에서 경기도 해당 지역에 가맹점을 찾는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 경기지역 화폐는 지역경제 활성화를 위해서 경기도의 시 · 군에서 발행하고 해당 지역내에서 사용하는 대안 화폐입니다. 소비자에게는 6~10% 할인혜택과 30% 소득공제, 우대가맹점(지역화폐 사용자들을 위해 자체 5% & 10% 할인 점포를 말함.)할인혜택을 제공합니다. 가명점은 매출증대, 카드 수수료 혜택, 홍보효과가 있습니다. 지역화폐는 백화점, 대형마트, SSM등 직영 프렌차이즈 및 유흥 사행업소는 사용이 제한됩니다. 지역화폐 사용처는 연 매출 10억 이하인 소상공인 점포에서만 사용 가능하며 시 · 군에 따라 연.. 2020. 5. 6.
노인 당뇨병 환자에게 흔한 구강 질환 종류 당뇨병은 노인이 자주 겪는 질병 중 하나이며 노인의 혈당 조절이 좋지 않으면 상태를 악화시키고 다른 질병을 유발할 수 있으므로 노인은 당뇨병으로 고통받은 후 예방할 수 있는 합병증에 주의를 기울여 초치를 취해야 합니다. 노인 당뇨병 환자는 구강 질환에 걸리기 쉽다?! 당뇨병은 전신 질환으로 혈당이 제대로 조절되지 않으면 신체의 모든 장기가 연루될 수 있습니다. 특히 눈, 심장 및 발이 영향을 받기 쉽습니다. 하지만 많은 당뇨병 환자는 종종 구강 건강을 무시합니다. 전문가들은 당뇨병이 구강 질환과 밀접한 관련이 있고 잘 관리되지 않으며 충치, 치주염 및 치은염과 같은 구강 질환도 재발하기 쉽고 치유하기도 어렵다고 지적했습니다. 따라서 당뇨병 환자는 매일 구강 건강에 주의를 기울이고 혈당 조절을 강화하며 정.. 2020. 5. 1.
긴장성 두통 예방 및 치료법과 두통완화 얼굴 근육 운동 긴장성 두통 증상은 시작될 때 경미하며 점차 뚜렷해 집니다. 특징은 머리의 둔한 통증과 맥동이 적은 것입니다. 두통은 상단, 측두엽, 정면 및 후두부에 위치하며 때로는 상기 언급된 부분이 고통 스럽습니다. 신경성 두통은 경증 또는 중등도이고 증상 악화에 관해서는 머리 꼭대기에 압박이 가해 지거나 머리가 단단하다는 느낌이 들며 목을 돌릴 때 단단하고 뻣뻣합니다. 일부 사람은 가벼운 과민성 반응 또는 기분이 좋지 않습니다. 긴장성 두통 예방 및 치료법 긴장성 두통의 병원 신체 검사에는 긍정적 신경 검사의 징후가 없습니다. 목 후두부 근육, 머리 및 어깨 근육은 종종 부드러움을 가지며 가볍게 주무르면 환자가 편안하게 느낍니다. 뇌의 CT 또는 MRI는 정상이어야 하며 고혈압과 명백한 얼굴 특징이 없어야 합니다.. 2020. 4. 30.
말초 신경염의 원인 및 증상과 혼동되기 쉬운 질병 알아보기 말초 신경염의 병인이 다르기 때문에 발병이 빠르거나 느릴 수 있습니다. 주요 증상은 팔다리의 말단이 있는 대칭 감각, 운동 및 자율기능 장애이며 종종 하지가 무겁습니다. 말초 신경염의 원인 및 증상과 혼동되기 쉬운 질병에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 말초 신경염의 원인 1. 납, 비소 및 기타 중금속, 니트로푸라존, 이소니아지드, 페니토인 및 유기농약 등의 유기 화합물과 같은 약물 중독. 2. 당뇨병, 요독증 등과 같은 영양 대사 장애. 3. 이질, 전염성 간염 등과 같은 다양한 급성 및 만성 감염에 동반되거나 2차적으로 발생합니다. 몇몇은 나병 신경염과 같은 말초 신경에 직접 침입하는 병원체에 의해 발생할 수 있습니다. 4. 혈청 또는 치료 등의 백신 접종, 신경염 후 알레르기. 5. 결합 조직 질환.. 2020. 4. 29.
배꼽 모양으로 보는 건강상태와 배꼽과 주변을 관리하는 방법 배꼽은 우리 몸에서 손으로 만질 수 있고 눈으로 볼 수 있으며 건강도 볼 수 있는 지점입니다. 배꼽의 피부는 약하고 추위에 민감한 부분이며 많은 사람의 질병이 배꼽에 반영되고 그 변화는 내장의 차가움과 열의 변화를 나타냅니다. 배꼽에 관심을 두고 일상 생활의 관리에 더 많은 관심을 기울여야 하는데요. 배꼽 모양으로 보는 건강상태와 배꼽과 주변을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 배꼽 모양으로 보는 건강상태 재미로도 볼 수 있지만, 배꼽 모양에서 건강과 신체 상태를 볼 수 있습니다. 1. 위쪽 모양 배꼽 눈이 위쪽으로 뻗어 있고 위쪽이 위쪽을 향한 삼각형이 거의됩니다. 이 배꼽 모양의 사람들은 위, 담낭 및 췌장의 건강에 더 많은 주의를 기울여야 합니다. 2. 아래쪽으로 향한 모양 변비, 위 위축증, .. 2020. 4. 28.
패혈증의 주요 증상과 특징, 패혈증 진단 방법 및 합병증 패혈증은 경증의 경우 감염의 일반적인 증상이 있으며 심한 경우 심장, 간, 신장, 폐 및 기타 장기 손상, 패혈성 쇼크 및 DIC(파종성 혈관내 응고)가 발생할 수 있습니다. 다양한 병원성 박테리아에 의한 패혈증의 증상은 다를 수 있습니다. 패혈증의 주요 증상과 특징, 패혈증 진단 방법 및 합병증에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 패혈증의 주요 증상 패혈증은 갑작스럽게 발병할 수 있으며 대부분의 환자는 발병전 1차 감염 또는 감염 원인이 있습니다. 열과 오한은 패혈증의 흔한 증상으로 이완열과 간헐적 열에서 더 흔합니다. 그람 음성균의 패혈증에서 열과 이봉열이 있는 사람도 있습니다. 일부 환자의 체온이 상승 또는 감소하지 않고 노약자, 만성 질환 및 면역력이 낮은 환자에서 더 흔하며 이러한 환자는 종종 예후.. 2020. 4. 27.
거식증 및 신경성 식욕부진 증상과 식욕상실의 여러가지 이유 거식증은 때때로 건강을 위협 할 수 있는 심각한 질병입니다. 장기적인 섭식 장애 및 식사 거부로 인해 이들 환자의 체중은 표준 평균 체중보다 훨씬 낮습니다. 무조건 살을 빼야 한다는 왜곡된 인식이 있어서 먹고 체중이 늘어나는 것을 매우 두려워하고 식사를 거부하는 것이 문제임을 부인합니다. 치료가 없으면 거식증과 심한 신경성 식욕부진은 건강에 치명적인 위협을 가할 수 있습니다. 사망을 피할 수 있더라도 시간이 지남에 따라 골다공증, 불규칙한 혈압 및 심박수 이상과 같은 장기적인 건강 문제가 불가피 합니다. 거식증의 실제 위험에는 종종 간과되는 정신적 문제도 포함됩니다. 일찍 인식된 증상은 식욕부진으로 조기에 문제를 발견 할 수 있다면 적어도 친한 주변 사람이 증상 악화를 피하는데 도움이 될 수 있습니다. .. 2020. 4. 23.
망고 효능과 망고를 먹을 때 주의 사항 망고는 달콤하고 신맛이 나기 때문에 고대에 바다를 여행한 사람들은 비상 사태를 위해 더 많이 구입했었다고 하는데요. 망고는 시원하고 열을 없애며 갈증을 해소하여 이뇨를 완화하고 구토를 멈추는 효능을 가지고 있습니다. 망고에 들어있는 비타민 A의 함량은 3.8%로 눈에 좋은 영향을 줄 수 있으며 비타민 C 함량은 오렌지, 딸기 및 기타 과일의 비타민 C 함량을 초과하므로 망고를 섭취하면 신체의 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 시큼한 맛의 망고는 의약 가치가 높으며 위장에 도움을 주고 인후 건조, 인후통, 식욕부진, 소화불량, 현기증, 기침 및 가래, 멀미 증상 완화에 좋으며 특히 위가 놀난 증상이 있는 사람들에게 유용합니다. 만성 목질환에 대한 효능도 있는데요. 망고차를 만들어 마시면 후두염이 있는 사람의.. 2020. 4. 22.