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리프팅효과와 얼굴 심부볼제거 리프팅은 'Face Lift'라는 용어로 처진 얼굴살을 위로 당기는 것을 하는데요. 예쁘고 팽팽한 얼굴선을 가질 수 있는 시술입니다. 'Face Lift'를 한국말로 번역하게 되면.. 안면거상술이라고 할 수 있지만, 보통 얼굴리프팅이나 리프팅이라고 많이 불리우고 있고 비슷한 의미로 사용됩니다. 리프팅효과 리프팅의 장점이자 큰 효과는, 피부가 탄력있게 된다는 것인데요.. 지인이나 오랫만에 보는 사람들에게 보다 젊은 이미지로 보이고, 탄력있는 팽팽한 피부를 갖을 수 있기 때문에.. 주름으로 인해 스트레스를 받는 분들이 많은 관심을 보이고 있습니다. 처진 볼살을 탄력있게 만들어 날렵하고 또렷한 턱선을 갖을 수 있고, 젊어 보이기 때문에 중년층들에게 절개 리프팅이 선호되었는데요. 충년층의 얼굴피부에 나타나는 증.. 2013. 12. 27.
키키우는방법과 키성장운동 발육이 빠른 성장기 아이들에게.. 바른습관과 균형잡힌 영양섭취, 운동은 키크는데 큰 도움이 됩니다. 키키우는방법 1. 깊은 잠에 들게 하기 성장호르몬의 경우 수면을 하는 동안 80% 이상 분비되는데요.. 아이가 깊은 잠에 들게되는 수면시작 후 2시간에서 3시간 후인.. 밤 12시부터 새벽 3시 정도에 성장호르몬이 많이 분비가 됩니다. 성장기에 숙면을 취하지 못하게 하는 충농증이나 비염 증세가 있으면 치료를 빨리받는게 좋고, 잠자는 도중에 화장실에 가거나 깨지 않도록 습관을 들여주는 것이 필요합니다. 2. 균형이 잡힌 영양섭취를 하게 도와주기 키성장에 있어 하루 3끼 식사는 매우 중요합니다. 제때에 식사하게 해줘야 하고, 균형이 잡힌 식단으로 영양섭취를 하게 도와줘야 하기 때문에.. 영양소를 꼼꼼이 체크해.. 2013. 12. 24.
비데렌탈 및 고르는 방법 살균과 절전기능 확인하세요 최근에는 일반 가정집 뿐만 아니라, 백화점이나 대형마트 및 공공장소에도 비데가 설치되어 있는데요.. 비데를 구매하는 것보다 렌탈하면.. 초기 비용이 적게들고 정기적인 A/S와 관리, 필터 무상교환 등의 서비스를 받을 수 있습니다. 하지만 약정기간이 있어서 그 기간동안 의무적으로 사용해야하고, 기간이 길어지면 구입가격과 차이가 커지므로.. 자세히 알아보고 렌탈서비스 이용을 결정하는 것이 좋습니다. 집에서 지속적으로 사용해야 하는 비데를 구입하거나 렌탈서비스을 이용하기 전에, 이용하는 가족의 특성을 고려해봐야 하는데요. 가족 구성원 중에 노약자나, 임산부와 같이 거동이 불편한 사람이 있으면, 온풍건조 기능이 있는 것으로 골라야 합니다. 어린이가 있으면 어린이비데 기능이 있거나 작동법이 쉬운 제품으로 선택해야.. 2013. 12. 20.
복부비만이 건강 및 인체에 끼치는 영향 배에 살이 찌게 되어서 복부가 비만이 되면.. 동맥경화나 고지혈증, 심장병, 고혈압, 당뇨 등과 같은 성인병에 걸릴 위험이 높아집니다. 사람의 몸 중에서 살빼기 가장 어려운 부위가 바로 복부인데요.. 다이어트를 열심히 해서 체중을 줄인다고 해도, 복부는 잘 줄어들지 않게 되는 경우가 많습니다. 복부비만이 건강 및 인체에 끼치는 영향 복부비만이 되는 대표적 원인은 바로 규칙적이지 못한 식습관과 스트레스 입니다. 스트레스를 지속적으로 받게 되면 스트레스 호르몬인 코티솔(코르티솔 : cortisol)의 분비가 촉진되고 식욕을 증가시키며, 대사율을 떨어뜨리기 때문에 체중이 증가하게 됩니다. 야식을 자주 먹고 과식과 폭식을 하는 습관도 뱃살이 늘어나는 주요 원인입니다. 사람의 몸은, 열량이 공급되지 않을 시를 대.. 2013. 12. 18.
스크린골프방창업과 당구장창업 할 때 고려사항과 예비창업자의 리스크를 줄이기 위하여 컨설턴트가 하는 업무 창업을 할 때, 사업이 잘 통할 수 있는지 상권분석은 기본이고 준비할게 정말 많습니다. 어느 정도의 경쟁자가 있을지, 마진은 얼마인지, 손해는 얼마정도 보고 시작해야 하는지, 언제쯤이면 본전이 될 수 있고 사업확장을 할 수 있는지 등을 잘 따져보고, 알아본 후에 시작하는 것이 좋습니다. 스크린골프방 창업 할 때 고려사항 레포츠산업인 골프는 소비층이 많고 증가하는 추세입니다. 골프산업은 트렌드변화가 크지 않기 때문에 좋은데요. 예전에는 골프를 시작하는 연령층이 40~50대가 많아지만, 요즘은 어린 20대나 30도 많이 즐기고 있습니다. 하지만 골프는 초보자가 치기 매우 어렵기 때문에, 처음부터 필드를 나가는 것보다 연습장에서 시작을 하게 되는데요.. 그래서 저렴하면서 누구나 이용가능한 스크린골프방이 인기를.. 2013. 12. 13.
여자한테 좋은 과일과 채소로 아름다운피부 유지하기 각양각색의 과일들과 채소는 모두 저마다의 효능이 있는데요.. 윤기나는 아름다운 피부를 유지하고 싶은 여자라면, 똑똑한 과일 선택이 중요하겠습니다. 미백, 주근깨제거, 주름방지, 윤기... 각기 다른 과일마다 피부미용의 효과는 서로 다르기 때문에, 자신의 피부상태에 따라 알맞는 과일을 섭취하면.. 아름다운 피부를 유지할수 있겠습니다. 여자한테 좋은 과일과 채소에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 레몬 - 미백, 노화방지 과일중에 레몬은 미용의 최적의 과일인데요.. 레몬에는 비타민C와 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어, 화장품과 피부보호용품의 원료로 쓰이기도 합니다. 레몬의 주요한 효능은 미백, 주근깨제거, 피부탄력, 윤기, 피로회복, 피부노화방지 등입니다. 머리비듬이 좀 많은 사람들은 레몬즙과 올리브유로 두피마사.. 2013. 12. 11.
지루성피부염과 여드름의 차이 알아보기 지루성피부염과 여드름은 구별하기 어렵게 모양이 비슷하고, 증상이 비슷해 보이긴 하지만 다른 질병인데요.. 여드름보다 지루성피부염이 더 심각한 증상을 보이게 되는 경우가 많습니다. 각 증상들이 어떤 것들이 있는지 알아두고, 차이점을 정확히 알고 있으면.. 증상이 생겼을 경우, 알맞는 치료를 할 수 있을 것입니다. 지루성 피부염은 장기간 지속되는 습진의 일종이라 할 수 있는데요.. 피지샘의 활동이 증가되면서 피지분비가 왕성한 부위인 두피와 얼굴, 눈썹, 귀, 입술주변, 가슴, 겨드랑이 등에 생기게 되는 만성 염증성 피부질환입니다. 성인 남자들에게 많이 생기며, 가려움증을 동반하고 두피에 비듬이 생기기도 합니다. 땀이 많이 나서 피지선 분비가 활발해 지며, 피지가 과도하게 분비하기 때문에.. 얼굴에 기름기가 .. 2013. 12. 10.
입꼬리수술실패 고민하지 말고 입꼬리 리프팅 재수술 상담받아보세요 입꼬리가 처지거나 외측인중이 길 경우, 입트임수술을 통해 입꼬리를 올려주게 되면, 외측인중 길이가 줄어들게 되면서 더 효과를 볼 수 있지만, 너무 과하게 교정하거나 저하게 교정을 할 경우, 입꼬리수술에 실패하게 됩니다. 실패의 대표적인 부작용이 흉터인데요.. 입술라인을 절개할 경우 봉합을 세밀하게 하지 못했거나, 회복하는 동안에 관리가 소홀하면 흉터가 남을 수 있습니다. 과한 수술로 입꼬리가 너무 올라가면, 표정을 짓지 않고 있을 때도.. 입꼬리 부분만 올라가기 때문에 부자연스러워 보이게 됩니다. 자연스럽게 한다는 생각에 입매부위 상태를 정확히 분석하지 않고 올리는 시술을 하게 되면, 수술전과 차이가 없게 됩니다. 입꼬리수술은 무조건 예쁘게 만든다는 목적만으로 수술하는 것보다, 기능적인 면을 개선하다는 .. 2013. 12. 5.
비중격만곡 수술 특징과 비중격만곡증 코성형 사람의 코모양을 보면, 보통 코의 좌우가 비대칭이 조금씩 있는데요.. 하지만 휜 정도가 심하다면 비중격만곡증이라 할 수 있습니다. 비중격만곡을 오랜기간 방치하게 되면, 만성두통과 만성적인 코막힘에 시달리게 되고, 기억력감퇴와 주의력산만, 집중력 저화와 같은 질환이 생길 수 있으며, 감기라도 걸리게 되면 중이염이나 이관염의 원인이 되기 때문에, 코를 바로 잡아주는 수술을 받아야 합니다. 예전에는 비중격을 싸고있는 비점막을 박리한 후에, 휘어진 중격연골이나 휜 뼈 부분을 제거하는 수술을 통해.. 코가 막히는 증상을 완화하였으나, 휜 코 모양이 개선되지 않으면서 코의 구조가 더 악화되는 문제점이 있었습니다. 하지만 최근에는 의료기술이 발달해서 휘어있는 비중격만을 제거하는 것이 아닌, 중격을 똑바로 펴주는 수술.. 2013. 12. 4.
겨드랑이 다한증과 암내 치료 방법 일상생활에 지장을 줄 정도로 땀이 지나치게 많은 질환을 다한증이라고 하는데요.. 특히 액취증을 동반하는 겨드랑이 다한증의 경우, 청결에 더 신경을 써야 합니다. 치료를 하기 위해서는 땀의 분비를 막는 것이 중요하고, 암내와 땀이 많이나는 원인을 제거해야 합니다. 겨드랑이 다한증과 암내 치료 방법 보톡스를 이용한 땀주사 겨드랑이 다한증과 액취증을 개선시킬 수 있는 시술 중에 땀주사가 있는데요.. 땀주사는 특히 겨드랑이 부위에 효과적입니다. 보톡스를 이용한 땀주사를 한번 주입해서 다한증과 액취증을 동시에 해결 할 수 있으며, 한번 받게되면 6개월간 효과가 지속됩니다. 극초단파를 이용한 미라드라이 외과적 수술이 아닌, 고주파와 레이저 사이의 극초단파를 이용해 안전하게 시술하는 미라드라이는, 국소마취를 한 후 .. 2013. 12. 2.
군인 재테크 방법 앞으로 필요한 종자돈과 목돈만들기 안정적인 직업군인에 대한 관심이 높습니다. 직업군인은 일반인과는 다르게 특수한 상황에서 일을 하기 때문에 재무목표도 다릅니다. 안정적인 월급을 받기 때문에 생활비에 대한 부담이 적고, 사택이 제공되는 경우가 많아서 전세자금 마련이나 주택자금 마련을 1순위로 잡지 않습니다. 그렇지만 종자돈마련이나 목돈마련을 위해서 재테크가 필요합니다. 예를들어 초임장교나 부사관이 결혼전이라고 가정하면, 결혼비용과 결혼후에 태어날 자녀에 대한 양육비를 책임져야 하기 때문에.. 재테크를 시작하는 군인에게는 결혼자금과 결혼후에 생활자금, 전역후 사업자금과 같은 목표자금을 필요로 하게 됩니다. 단순하게 적금으로 목돈을 마련하는 것보다는, 다양한 재테크방법으로 안정적이고 효율적인 자산관리를 해나가는 것이 좋습니다. 군인 재테크 방.. 2013. 11. 21.
피부탄력에좋은음식 8가지로 건강한피부 유지하기 평소에 피부에 탄력을 주는 음식들을 섭취를 해주는 것으로, 피부가 깨끗해질 수 있고 탱탱한 탄력도 줄 수 있습니다. 피부탄력에좋은음식 8가지 1. 싱싱한 연어 연어에는 탄력에 도움주는 영양소인 아스탁산틴(Astaxanthin)이 함유되어 있기 때문에, 피부의 탄력를 높여주고 잔주름이 생기지 않게 방지해 주는 효과가 있는데요. 붉은 색소인 아스탁산틴은 오메가 3지방산과 비타민D, 단백질이 풍부하게 들어 있고, 자외선으로 인한 피부침착이나 자외선으로 피부가 손상되었을 때 좋습니다. 연어의 지방산에 포함되어 있는 성분이, 혈액순환을 원활하게 해주어서 안색을 좋게 합니다. 특히 연어에는 탄력과 수분을 주는 콘드로이틴(chondroitin)성분이 함유되어 있기 때문에, 메마르고 건조한 건성피부에 탄력을 주는 좋은.. 2013. 11. 16.
천식에 좋은 운동과 천식환자가 운동시 지켜야 할 주의사항 알레르기나 안좋은 환경에서의 공기오염으로 인해 천식환자가 늘어난다고 하는데요. 천식은 세심한 건강관리가 필요한 질환으로, 폐속 기관지가 알레기기 염증반응을 일으켜.. 가래와 기침이 계속 나오게 되고, 심각해지면 발작증세와 함께 호흡곤란 증상도 동반됩니다. 천식에 좋은 운동과 천식환자가 운동시 지켜야 할 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 천식에 좋은 운동 1. 천식과 기관지 건강에 좋은 수영 천식은 기관지 점막 이상발육이나 점막손상 등으로 인해 발생하는데요. 천식과 기관지 발병을 예방하고 완화하는 좋은 운동이 바로 수영입니다. 실내 수영장의 경우 습도와 수온이 기관지에 좋고, 폐활량을 높이는데 수영만큼 좋은 운동도 없습니다. 기관지 건강을 위해서 주기적인 수영은 최적의 운동이라 할 수 있습니다. 2... 2013. 11. 15.
가슴성형전 따져봐야 할 것들과 수술 후 관리법 아름다운 가슴을 만들기 위해서는 수술전에 꼭 따져봐야 할 것들이 있는데요. 보형물 선택부터 가슴성형전에 전반적인 부분들을 꼼꼼히 따져보고 수술을 진행해야.. 만족스러운 효과를 볼 수 있으며, 자신의 체형에 어울리는 자연스럽고 볼륨있는 가슴을 갖을 수 있습니다. 가슴성형전 따져봐야 할 것들 1. 유방암 검사 요즘에는 우리나라 여성들의 유방암 발생빈도가 증가하고 있습니다. 발생하는 연령도 낮아지고 있기 때문에 유방암검사 뿐만 아니라, 다른 양성질환에 대한 검사를 수술전에 꼭 받고, 치료 후에 건강한 몸상태에서 수술을 받아야 합니다. 2. 가슴보형물 가슴성형전에 꼭 따져봐야 할 것이 바로 보형물입니다. 보형물은 수술받는 사람과 수술하는 의료진이 서로 충분한 상담을 통해 결정하는 것으로.. 자신의 체질, 조직과.. 2013. 11. 14.
비염에 좋은 운동과 증상 완화에 좋은 비염 음식 단순한 코막힘이 아니라, 심한 코막힘 증세가 계속 이어지면 비염에 걸릴 수도 있게 됩니다. 비염은 규칙적인 운동과 함께 생활습관을 바꿔주고, 좋은 음식을 섭취해주면 개선할 수 있습니다. 비염에 좋은 운동 1. 유산소 운동 편안한 호흡을 지속적으로 할 수 있는 운동이 바로 유산소 운동입니다. 숨이 차지 않고 힘을 크게 들이지 않고도 할 수 있으며, 체내에 많은 양의 산소를 공급해 주기 때문에.. 심장과 폐의 기능을 향상시키게 되고, 혈관조직이 강해지는 효과를 얻을 수 있게 됩니다. 규칙적으로 유산소운동을 해주면 심혈관 질환 등을 치료하는 효과를 볼 수 있고, 알레르기 질환을 관리하는 데도 도움을 줍니다. 유산소 운동에는 걷기와 달리기, 자전거 타기 등이 있습니다. 2. 목 뒤의 대추혈 두두려주기 고개를 숙.. 2013. 11. 13.
노안교정 카메라인레이 수술 방법은? 나이가 들면서 누구에게나 찾아오는 현상이 노안입니다. 보통 40대 이후의 사람들에게 자연스러운 노화현상으로 나타나지만, 방치해두면 절대 안됩니다. 사물을 볼때 의식적으로 고개를 뒤로 젖힌다거나 예전에는 잘 보이던 글씨를 멀리서 보아야지 보일때, 자주 눈이 침침해지고 건조해지거나 눈물이 난다면 노안을 의심해봐야 합니다. 기본적으로 노안교정을 위해서는 렌즈를 착용하거나 돋보기를 씁니다. 하지만 안경을 가지고 다녀야 하고, 도수변화에 적응하지 못하게 되면.. 어지러움을 느끼게 되고 불편합니다. 최근에 안과에서는 노안교정용 임플란트라 불리우는 카메라 인레이를 도입해 많은 분들로 부터 관심을 끌고 있는데요. 오늘은 카메라 인레이 수술 방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 노안은? 노안은 나이가 들어 눈.. 2013. 11. 12.
예쁜 입술을 위한 입술 관리법과 얼굴요가로 올라간 입꼬리 만들기 많은 사람들이 피부에 신경을 많이 쓰지만, 입술에는 상대적으로 신경을 적게 쓰고 있는데요. 예쁜 입술을 위해서는 평소에 입술 관리를 잘 해줘야 합니다. 서양인들보다 동양인들이 입꼬리가 많이 처져있다고 하는데요. 태어날때 부터 입꼬리가 예쁘게 올라간 사람들도 있지만, 타고나지 않은 사람들도 많습니다. 하지만 타고나지 않았다고 해도 얼굴요가로 예쁘게 살짝 올라간 입꼬리를 만들 수 있습니다. 입술 관리법과 얼굴요가로 살짝 올라간 입꼬리를 만드는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 예쁜 입술을 위한 입술 관리법 1. 입술 클렌징 스킨케어는 클렌징에서 시작 된다고 해도 과언이 아닌데요. 입술도 마찬가지로 클렌징이 매우 중요합니다. 민감한 입술의 경우는 립스틱이 입술에 착색되는 것을 막고, 입술이 덜 트기 위해서.. 2013. 11. 9.
유형별 코성형 종류와 수술 전후 주의사항 및 상담 코는 얼굴에서 개성을 표현하는 중요한 역할을 하기 때문에.. 이마와 눈, 광대와 턱 등과 자연스럽게 조화를 이루어야 합니다. 코끝 연골이 약한 동양인의 코는 피부가 두껍고 코끝이 오똑하지 못하며, 옆으로 퍼져있고 콧대도 낮습니다. 최근에는 얼굴의 큰 영향을 미치는 코를 수술을 통해.. 얼굴의 전체 윤곽과 인상을 매력적으로 바꾸는 사람이 많은데요. 얼굴 중심에 위치하고 코 모양에 대해 불만이 있거나, 자신의 얼굴형과 맞지 않다면.. 유형에 맞는 코성형을 고려해 볼 수 있습니다. 유형별 코성형 종류는? 1. 콧등이 낮은 코 코끝과 콧볼(콧날개)은 예뻐도 콧등이 낮다면.. 원하는 높이와 모양을 고려해 알맞게 조각을 한 후, 콧등에 보형물을 삽입하게 됩니다. 수술시에 중요점은 코뼈와 골막 사이를 정확하게 박리해.. 2013. 11. 7.
몸속 독소제거 방법으로 깨끗한 피부만들기 인체는 매일 신진대사 과정을 거치는데요. 하지만 체내에는 여전히 적지않은 독소들이 쌓이게 됩니다. 이런 독소들은 건강에 영향을 줄 뿐만 아니라 피부에도 나쁜 영향을 미치게 합니다. 때문에 몸속 독소제거는 깨끗한피부를 만드는 비결이라고도 할 수 있습니다. 몸속 독소제거 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 무엇을 몸속 독소라고 할까? 몸속 독소는 인체가 신진대사중 자연적으로 생기는 노폐물을 말합니다. 아무리 좋은 화장품을 써도 별로 좋은 효과가 없고, 피부가 어둠침침하고 윤기가 없다면 보통 사람들은 화장품이 나쁘다고 생각하게 되는데요. 사실은 화장품이 문제가 아니라, 본인의 몸에 문제가 생겨서 입니다. 만약 몸에 독소가 쌓여서 이런 증상들이 나타난다면 우선 독소제거부터 하고, 인체에 무해한 좋은 화장품을 .. 2013. 11. 6.
소자본여성창업에 성공하는 방법과 여자창업 도전법 여성이 하는 창업은 누군가 주변에서 해주거나 크게 도와준다는 생각을 버리고 시작하는 것이 좋습니다. 남들보다 더 적극적으로 움직이고 활동해서 창업하려는 아이템에 대한 지식을 쌓고, 정보수집을 하여서 성공할 수 있는 발판을 만들어야 합니다. 창업비용이 적다고 해도 창업은 사업입니다. 내가 하고 싶은 사업과 유사한 경쟁업체가 분명히 존재하고 있고, 앞으로도 경쟁자가 새롭게 나타나기 때문에 단순히 돈을 벌 목적이 아니라, 왜 사업을 해야하는지 본인이 하려는 사업을 통해 이룰 목표를 구체적으로 정해서 시작해야 성공할 수 있습니다. 소자본여성창업에 성공하는 방법 소자본이라도 여성들이 창업할때 인맥은 매우 중요한 사항인데요. 아이템 하나로 창업을 한다고 할때 도움을 청할 사람이 없으면 어려움을 겪게 됩니다. 소자본.. 2013. 11. 5.
상호별 특징과 상호작명 상담 및 회사명작명 문의 각 개인들에게 각기 다른 이름이 있듯, 회사도 상호명인 이름이 있는데요. 상호는 사업종류와 회사의 업종, 사업내용, 업태, 시대의 트랜드에 알맞는 의미가 담겨진 상호명을 짖는게 필요합니다. 상호는 또한 회사대표의 사주와 조화를 이루는 것도 중요합니다. 오늘은 상호별 특징에 대해 살펴보고 상호, 회사명을 신청할 수 있는 상호작명 신청사이트를 추천해 드리도록 하겠습니다. 상호별 특징 살펴보기 1. 회사가 클 경우는? 법인 등록을 하는 큰 회사는 특허청에 등록이 가능한 이름이어야 하는데요. 해당 회사만의 소유이기 때문에 특허청에 등록을 하려면 흔한 이름들은 등록이 되어있는 경우가 많으므로, 회사의 개성을 살릴 이름으로 짖는게 좋습니다. 2. 일반 상호 일반상호는 특허청에 상호를 등록할때 제약을 크게 받지 않는.. 2013. 11. 4.
여드름 고름 생기는 원인과 노란고름이 가득한 여드름 짜야할까? 여드름은 원인에 따라 종류가 다양합니다. 고름이 나는 심한 여드름 때문에 고민 중인 분들이 많은데요. 일반적으로 여드름이 심해졌을 경우 고름이 생기는 줄로 알고 있지만, 여드름에 고름이 생기는 원인은 여드름균이라는 세균번식 때문입니다. 여드름 고름이 생기는 원인 여드름에 고름이 생기는 원인은 여드름이 생기는 이유와는 다릅니다. 고름이 생기는 것은 여드름이 심해져서가 아니라 여드름균 세균의 번식으로 인해서 생기게 되고, 여드름균을 오염시켜 화농성여드름의 원인이 되는 심한 염증을 일으킵니다. 여드름균 때문에 생긴 고름을 치료하기 위해서는 여드름 치료와 함께 여드름균을 다스려 줄 항균치료를 해주어야 합니다. 여드름을 짜면 연한 노란색과 흰색, 연두색 등을 띄고 있는 찐득찐득한 여드름을 볼 수 있는데요. 이 여.. 2013. 11. 1.
골절에 좋은 음식을 골절후 섭취하는 방법 살다보면 설마 나한테 일어날까 하는 일들이 종종 일어날때가 많은데요. 아차 하는 순간에 자기도 모르게 골절을 겪는 분들이 많이 있습니다. 골절이 되면 우선 치료와 고른 영양의 음식섭취를 동시에 병행해야 하는데요. 각기 다른 시기에 다른 음식을 섭취해주어야 뼈가 보다 빨리 붙게 되는데요. 골절에 좋은 음식을 골절후에 시기별로 섭취하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 골절 환자는 뼈가 빨리 붙게 하려면 치료를 병행함과 동시에 좋은 음식섭취를 시기에 맞춰 해야 합니다. 골절에 좋은 음식을 골절후 섭취하는 방법 1. 골절 초기 골절초기에는 골절된 부위에 어혈이 뭉쳐 있어, 붓고 혈이 잘 통하지 않기때문에.. 이 시기는 혈액순환을 촉진하고 어혈이 잘 풀리는 음식을 많이 섭취해야 합니다. 한의학에서는 어혈을 .. 2013. 10. 29.
연수기효과와 연수기가 필요한 이유 최근에는 가정에서 연수기 하나 정도는 구비하고 있는데요. 심해지는 대기오염과 열악한 주변환경으로 인해 피부환자가 많아지면서 판매 수요가 더 늘어나고 있습니다. 연수기효과와 연수기가 필요한 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 연수기효과 도시생활에서 자주 사용하는 씻는물에는 피부에 자극을 주는 원인인 소독성분이 있는데요. 이 것을 연수기가 제거해 줍니다. 예민한 피부의 사람이거나, 신생아와 어린이들은 외부 자극적인 환경에 잘 적응하지 못해서 씻는 물로 인하여 피부에 자극을 받을 수 있기 때문에, 세균제거을 제거해 주고 피부 자극이 없는 물이 나오는 연수기를 사용하게 되면 좋습니다. 예전의 소금을 사용하는 연수기는 피부에 자극을 주게되는 염소나 녹물 성분을 제거하는 제품이 아닙니다. 좋은 연수기는 물 속에 있.. 2013. 10. 28.
아프지 않게 마취없이 지방세포파괴 냉동지방분해술 젤틱 효과와 시술부위는? 특수 저온 에너지를 이용해 지방세포에만 선택적으로 작용하여 지방을 제거해 주는 냉동지방분해술 젤틱은.. 열 에너지을 이용하는 것이 아니어서 피부에 화상이나 기타 조직에 손상을 안주고, 아프지 않게 마취없이 지방세포를 파괴한다는 특징이 있는 시술입니다. 시술 후에 바로 일상생활을 할 수가 있고, 시술 후 1주일 정도부터 지방세포파괴가 일어나기 시작해 지속적으로 지방이 감소하는 효과가 나타나게 됩니다. 젤틱 효과 젤틱은 인체에 무리 없이 지방세포를 파괴합니다. 시술 시간은 1시간을 짧고, 불필요한 지방세포를 영구적으로 파괴하는 효과를 주기 때문에 특별히 관리를 따로 하지 않아도 되는 장점이 있습니다. 수술이나 마취가 필요없고 편안히 앉아서나 누워서 시술을 받을 수 있으며, 시술후 바로 일상생활이 가능하고, .. 2013. 10. 24.
[예쁜이름짓기] 남아와 여아 이름 짓는 법 많은 부모들이 아이가 태어나면 이름을 어떻게 지을까? 고민을 하게 되는데요. 최근에는 예전 처럼 아이의 이름을 지을때 한자와 한글을 너무 따지지 않고, 좋은 뜻을 가진 예쁜이름를 선호하고 있습니다. 이름으로 한 사람의 이미지가 새겨지게 되는 경우가 많은데요. 아이가 커서 성인이 되었을때 얼굴이 호감가고 능력이 있다고 해도, 이름이 촌스럽고 혐호감드는 이름일 경우에는 대인관계시 안 좋은 이미지로 남을 수 있습니다. 예쁜이름은 좋은 의미가 있는 한자로 아이의 사주에 맞고 세련되게 지어야 아이가 성장해 가면서 많은 사람들에게 호감을 줄 수 있고 자신감도 가지게 됩니다. 남아와 여아 이름을 예쁘게 짓는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. [예쁜이름짓기] 남아와 여아 이름 짓는 법 1. 발음하기 쉬워야 합니다 일.. 2013. 10. 23.
임플란트종류와 치조골이 부족해도 가능한 뼈이식임플란트 임플란트는 치아가 상실된 부위에 인공치아를 심어 기능성과 심미성을 회복해주는 보철치료를 말하는데요. 시술 가격이 고가인 만큼 보철물을 선택할때 신중을 기해야 합니다. 치아가 없는 곳에 인공치아를 이식하는 치료법인 임플란트는 앞니가 없어 외관상 보기 좋지 않거나, 어금니가 없어 음식물을 제대로 씹지 못 할때 만족스러운 치료방법이며, 틀니나 치아를 깎고 걸어주는 방법보다 효과적인 치료 시술입니다. 치료를 받게 되면 치아 원래의 기능이 회복되고, 턱뼈 안의 치아뿌리에 해당하는 나사나 금속을 심어서 그 위에 치아 머리부분 역할을 하는 보철물을 장착해 시술 후에 일반치아와 같은 기능을 하게 됩니다. 임플란트는 옆에 닿아 있는 치아를 갈지 않기 때문에 시리거나 썩을 염려가 없고, 다른 치아에 영향을 주지 않고 치료.. 2013. 10. 22.
무릎근육 통증과 무릎관절 물리치료 파워밴드로 집에서 해결하세요 무릎근육 통증으로 인해 힘들어 하는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 무릎의 경우 몸에 있는 관절들 중에 매우 중요한 관절입니다. 뼈와 뼈사이가 잘 연결되어 뼈가 어긋나 있으면 안되고, 무릎전체를 활액막이 감싸주어서 무릎근육이 움직이는 것을 원할히 도와주고 있어야 합니다. 이런 기능들 중에 하나라도 이상이 생길 경우 무릎 통증을 유발하게 됩니다. 집에서 간편하게 무릎근육 통증과 무릎관절 통증을 물리치료 받듯이 해결할 수 있는 파워밴드에 대해 알아보도록 하겠습니다. 파워밴드는 미세전류치료와 온열치료를 동시에 받을 수 있는 무릎아대라고 할 수 있는데요. 특허청과 식야처에서 무릎통증에 효과가 있다고는 인증을 받은 의료기기이며, 국내 K대학교 임상시험을 완료한 신뢰성 높은 제품입니다. 특허받은 의료기기인 파워밴드.. 2013. 10. 21.
산후다이어트 운동 방법은 어떤 것이 있을까요? 여성이 임신을 해서 아이를 출산 할 때까지 보통 몸무게가 14kg에서 15kg 정도 늘어나게 되는데요. 산모들의 경우 대부분 여러방법으로 출산후에 원래 몸무게를 빠르게 회복하려고 노력하게 됩니다. 임신으로 불어난 살이 6개월 이상 빠지지 않고 지속되면 원래 몸무게로 돌아가는게 매우 힘들기 때문에 몸매도 중요하지만 체중관리를 위해서라도 산후다이어트는 꼭 해야 합니다. 산후 다이어트 시작은 언제 해야할까요? 출산후에는 체중이 많이 불어있어서 다이어트를 바로 하려는 분들이 계신데요. 하지만 아직 몸이 정상적으로 회복되지 않았기 때문에 무리한 다이어트를 하면 건강을 위협할 수 있습니다. 우선 산모의 체력을 회복하는게 중요하며, 산후다이어트 시기는 출산을 한 후 1개월에서 2개월 정도 지난 후에 시작하는 것이 적.. 2013. 10. 18.
여드름관리 주의사항과 여드름치료하는 병원 추천 여드름을 관리할때는 적절한 세안과 청결을 유지하고, 소독이 안된 기구나 손을 이용해 짜거나 딱지를 떼지 말아야 합니다. 여드름을 직접 짜기보다는 흉터가 생기지 않게 병원에가서 짜는 것이 좋으며, 꾸준히 잘 관리해 주고 치료를 제때에 받는 것이 필요합니다. 여드름관리 주의사항은? 1. 스스로 진단, 처방하지 않기 의사 처방없이 주변 사람들의 경험담을 토대로 자신이 스스로 자가진단해서 여드름을 방치하거나, 특효약에 현혹되어서 호르몬연고를 바르지 않는 것이 좋습니다. 특정 사람에게는 효과가 있을지는 몰라도, 피부는 각 개인마다 다르고, 자신에게 맞지 않을 수 있기 때문에 여드름이 심하다면 병원을 찾는 것이 가장 좋은 방법입니다. 2. 약에 너무 현혹되지 않기 여드름에 효과가 있다는 약들은 대부분 스테로이드제나.. 2013. 10. 17.

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