살이 많이 찌거나 나이가 들면 피부에 탄력이 적어지고
처지면서 턱살이 많아지고 이중턱이 됩니다.
이중턱은 본인의 나이보다 더 나이가 들어보이게 하는데요.
특히 얼굴에 지방이 많은 사람들의 경우 이 증상이 잘 생기게 됩니다.
이중턱을 없애기 위한 방법들은 어떠한 것들이 있는지? 그 방법들에 대해서 알아 보겠습니다.
이중턱을 없애는 방법
1. 영양공급을 꾸준히 해주기
여러 종류의 영양크림을 얼굴에 자주 발라 주는데요.
하지만 턱과 목은 상대적으로 소홀하게 관리해 줍니다.
턱과 목의 피부는 의외로 약하고 노화가 빨리되는
부위여서 영양공급을 꾸준히 해주어야 합니다.
이 부위에 영양크림을 바를때에는 손가락을 잘 사용하여
위로 쓸어 올리듯이 발라주면 좋습니다.
2. 얼굴 찜질 해주기
이중턱을 없애기 위해서는 얼굴에 혈액순환이
원활해질 수 있게 노폐물 배출이 잘 되야 합니다.
따뜻한 김을 쏘이는 찜질이나 훈증(熏蒸)같은 치료를 해주는 것이 좋으며,
깨끗한 냄비에 쑥이나 열무, 박하와 같은 약제를 넣고 끓인 후에
그 물을 세숫대야에 담아 그 김을 얼굴에 쐬거나, 수건에 물을 적셔
턱선에 수건을 올려주는 것도 이중턱을 없애는데 도움되는 좋은 방법입니다.
3. 얼굴지압과 마사지
얼굴에 지압과 마사지를 꾸준히 해주게 되면
이중턱을 개선하는데 효과를 볼 수 있습니다.
거울 앞에서 눈썹 위와 눈아래, 콧망울 옆, 광대뼈의 움푹하게 들어간 부위,
볼이 움푹하게 들어간 부위, 양쪽 입술 끝과 아래, 귀 옆에 움푹 들어간 부위을
양쪽 가운데 손가락으로 꾹꾹 눌러주는 것을 매일 아침과
저녁으로 10회에서 20회 지압을 해주면 됩니다.
턱과 목의 경계 부위를 양쪽 엄지손가락으로 눌러준 후에
손바닥을 턱선부터 귀밑까지 쓸어넘기는 듯한 마사지를 10회에서
20회 정도 시간이 날 때마다 해주면 이중턱개선에 도움을 줍니다.
5. 베개를 잘 선택하기
잠을 잘때 너무 높은 베개나 낮은 베개를 베고자면
목주름이 생기고 이중턱이 될 수 있습니다.
베개의 높이는 본인 팔뚝굵기 정도인 3cm~4cm가 적당하고,
베개의 폭은 머리부터 어깨까지 받쳐주는 50cm 정도의 크기가 적당합니다.
4. 얼굴을 슬며시 눌러주기
아침에 잠자리에서 일어나서 손바닥을 이용해 얼굴 전체를
감싸고 슬며시 힘을주어 눌러준 후에, 얼굴 전체 근육을
이완시켜 주게 되면 얼굴살이 빠지기 쉬운 상태가 됩니다.
이 방법은 얼굴이 부어서 더 커보이는 얼굴에 효과적입니다.
6. 스마트리포 TPX 레이저지방흡입 시술
레이저 지방흡입 장비인 스마트리포 TPX는 피부탄력을 회복시켜주고,
얼굴은 물론 복부와 허벅지 팔뚝 등에 있는 지방을 효과적으로 제거해주어
원하는 라인의 얼굴과 몸매를 가질 수 있게 해줍니다.
깊은 위치의 지방에 정확하고 정교하게 에너지를 전달해 지방을 녹여
지방제거 및 이중턱을 없애주고 피부 타이트닝 효과도 줍니다.
스마트리포 TPX 파이버가 지방층을 통과하게 되는데 파이버 끝에서
주변의 혈관과 신경의 손상없이 2mm~3mm 정도 까지의 지방들이 녹게 됩니다.
피부조직내의 온도를 측정하는 센서가 있어 피부조직의 손상이 없이
안전하게 시술 가능하고 지방만을 선택하여 제거하며,
콜라겐 생성을 도와 빠르게 탄력있는 라인을 만들어 줍니다.
시술 후에 통증이 적고 회복이 빠르며, 효과는 1개월 정도 지나면
확실하게 나타나고, 3개월~6개월까지 계속 지방이 줄어듭니다.
지금까지 이중턱을 없애는 방법들에 대해서 알아 보았습니다.
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