신진대사촉진음식1 신진대사 촉진에 좋은 음식 콩류 마늘 콜리플라워 다시마 해산물 신진대사는 인체에 영양을 제공하는 기초라고 할수 있는데요. 만약 인체 신진대사가 느려지면 체질이 허약해지고 저항력이 떨어지면서 몸에 문제가 많이 발생하게 됩니다. 또한 세포의 신진대사가 불규칙적이게 되면 활성이 떨어지면서 피부의 노화를 가속시키게 되는데요. 음식과 생활휴식에서 변한건 없는데 체중이 계속 증가하고 체력이 점점 떨어지면시 심지어는 가끔씩 생기는 여드름도 잘 낫지 않을때가 있습니다. 이러한 증상들이 모두 인체 신진대사가 점점 떨어진다는것을 암시하는데요. 인체 상황이 악화되지 않게 하려면 한시라도 빨리 신진대사를 높혀주어야 하겠습니다. 신진대사는 인체기관과 세포내의 모든 반응의 총칭으로, 일단 신진대사 속도가 떨어지면 인체에 필요한 열량과 영양을 제공할수 없게 되면서 체내에 지방이 쌓이거나 체력.. 2014. 11. 7. 이전 1 다음
