망고과일1 망고 효능과 망고를 먹을 때 주의 사항 망고는 달콤하고 신맛이 나기 때문에 고대에 바다를 여행한 사람들은 비상 사태를 위해 더 많이 구입했었다고 하는데요. 망고는 시원하고 열을 없애며 갈증을 해소하여 이뇨를 완화하고 구토를 멈추는 효능을 가지고 있습니다. 망고에 들어있는 비타민 A의 함량은 3.8%로 눈에 좋은 영향을 줄 수 있으며 비타민 C 함량은 오렌지, 딸기 및 기타 과일의 비타민 C 함량을 초과하므로 망고를 섭취하면 신체의 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 시큼한 맛의 망고는 의약 가치가 높으며 위장에 도움을 주고 인후 건조, 인후통, 식욕부진, 소화불량, 현기증, 기침 및 가래, 멀미 증상 완화에 좋으며 특히 위가 놀난 증상이 있는 사람들에게 유용합니다. 만성 목질환에 대한 효능도 있는데요. 망고차를 만들어 마시면 후두염이 있는 사람의.. 2020. 4. 22. 이전 1 다음
