뇌보호1 건강 음식이 영향 주는 신체 부위별 관리와 보호 10가지 사람들은 신체 관리와 보호에 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 특히 요즘에는 여성은 물론 남성들도 건강하고 아름답기를 바라는데요. 건강한 신체 관리와 보호를 위해서는 이 글에서 추천한 건강 음식을 정기적으로 먹어주면 좋습니다. 건강 음식이 영향 주는 신체 부위별 관리와 보호 10가지 1. 피부 관리 브로콜리는 영양이 풍부하고 맛이 우수할 뿐만 아니라 유명한 항암 전사라고 할 수 있는데요. 특히 위암, 유방암, 피부암의 예방과 완화에 도움을 줍니다. 브로콜리에는 비타민 A, 비타민 C 및 카로틴이 풍부하여 피부의 손상에 대한 저항력을 향상시키고 피부 탄력을 유지할 수 있습니다. 2. 모발 관리 다시마는 모발 관리를 위한 음식 중에 하나라고 말할 수 있는데요. 모발을 검게 만들 수 있는 검은 참깨, 모발을.. 2020. 4. 17. 이전 1 다음
